Gidsen · Dubbels oefenen · 12 min leestijd
Dubbels oefenen bij darts: zo raak je meer dubbels
Je raakt meer dubbels als je op één klein puntje in het vak mikt, dezelfde ontspannen worp gebruikt als op de triple 20 en oefent met drills die een score bijhouden. Laat dubbels staan die halveren als je mist, zoals 32, en houd je treffers per pijl bij, zodat je ziet dat het oefenen loont.
Kort gezegd
- Checkoutpercentage is finishes gedeeld door pijlen op een dubbel. Het beslist spannende legs.
- Mik op één punt midden in het vak en houd je gewone worp aan.
- Laat 32 of 40 staan, dan houd je bij een pijl in de single nog steeds een dubbel over.
- Oefen met een score: Bob’s 27, dubbels Around the Clock, 121 en Checkout-koning.
- Vier weken lang 15 minuten per dag, met dezelfde oefeningen, laten echte vooruitgang zien.
Checkoutpercentage
Waarom beslissen dubbels de legs bij darts?
Elke leg 501 met double out eindigt op een dubbel, dus wie minder pijlen op de dubbel nodig heeft, pakt meestal de leg. Twee spelers die even goed scoren, kunnen zomaar een paar beurten uit elkaar liggen zodra ze op een finish staan.
Je checkoutpercentage meet precies dat: finishes gedeeld door de pijlen die je op een dubbel gooide terwijl er een finish op stond. Bij 25 % heb je gemiddeld vier pijlen per finish nodig. Bij 10 % zijn het er tien, meer dan drie beurten.
Je kans om binnen één beurt uit te gooien
Zo zijn de cijfers berekend. Drie missers op rij heb je met een kans van (1 − percentage)³, dus een beurt van drie pijlen op een dubbel is uit met 1 − (1 − percentage)³. Echte beurten volgen dit maar ruwweg, maar de sprong van 20 % naar 30 % is duidelijk.
De gids over het darts gemiddelde legt uit wat als checkoutpoging telt en welke percentages bij welk niveau horen.
Richten
Hoe mik je op een dubbel?
Mik op één klein puntje midden in de dubbel, niet op het hele vak. Gooi dan dezelfde worp als op de triple 20, met hetzelfde ritme en hetzelfde doorzwaaien.
- Kies een punt. Een gaatje in het sisal of het midden van het vak. Een klein doel maakt je groepering strakker dan een groot doel.
- Houd je tempo. Een voorzichtige, vertraagde worp zakt vaak te laag. Gooi net zo vrij op de dubbel als op de triple.
- Maak de worp af. Laat je arm doorzwaaien richting het punt, zoals in de gids over darts gooien.
- Elke keer dezelfde routine. Uitademen, naar het punt kijken, gooien. Die routine neem je mee de wedstrijd in.
Dubbels boven of opzij?
Een dubbel is maar zo’n 8 mm diep, maar meer dan 50 mm lang. Boven- en onderaan het bord, zoals bij D20 en D3, ligt hij plat. Aan de zijkanten, zoals bij D6 en D11, staat hij rechtop.
Veel spelers spreiden meer op en neer dan opzij, omdat een iets te vroeg of te laat loslaten de hoogte van de pijl verandert. Voor hen zijn de dubbels opzij het grotere doel. De dubbels bovenaan vergeven hun missers wel: te hoog blijft buiten het bord, te laag laat de single staan.
Het addertje bij de dubbels opzij. Een grote misser omhoog of omlaag landt in de volgende dubbel, en op een lage score kan dat bust betekenen. Je eigen spreiding beslist, dus kijk naar je heatmap voordat je favorieten kiest.
Op een finish blijven
Welke dubbels laten nog een dubbel staan als je mist?
Dubbels die halveren houden je op een finish als de pijl in de single valt. Vanaf 32 (D16) loopt de reeks 16, 8, 4 en 2. Daarom is 32 de favoriete rest, en 40 (D20) de andere klassieker.
- Vanaf 32 kun je vier keer in de single vallen en nog steeds een dubbel hebben.
- Vanaf 40 laat de derde single 5 staan, een oneven getal. Dat kost een pijl: 1, dan D2.
- Naast D16 liggen de 8 en de 7. Een single 8 vanaf 32 laat 24 staan (D12), een single 7 een lastige 25.
De checkout tabel vertelt meer over favoriete dubbels, oneven getallen en de gevreesde D1.
Oefeningen
Welke oefeningen voor dubbels werken het best?
De beste oefeningen voor dubbels eindigen met een getal dat je de volgende keer kunt verbeteren. Deze zes dekken elke dubbel, de halverende resten en korte finishes, en met twee of drie ervan vul je een blok van 15 minuten.
- Bob’s 27D1 tot D20 en de bullseye, je begint met 27 punten. Een treffer telt de waarde van de dubbel erbij, een ronde zonder treffer trekt hem eraf. Score: punten. Eerste doel: alle 21 rondes doorkomen.
- Dubbels Around the ClockD1 tot D20, dan de bullseye, met zoveel pijlen als nodig. Score: aantal pijlen. Deel door 21 en je hebt je pijlen per dubbel.
- De halveerreeksTien finishes vanaf 32, gespeeld als een echte leg: een single laat de volgende dubbel omlaag staan. Score: pijlen voor alle tien. Bij een trefkans van 25 % op dubbels is dat zo’n 40.
- Drie in één vakTien beurten op één dubbel. Elke pijl erin is 1 punt, alle drie in het vak levert 5 extra op. Score: van de 80. Groeperen op één dubbel geeft je een favoriet waar je op kunt bouwen.
- 121Gooi 121 uit in negen pijlen en ga dan een getal omhoog. Mis je, dan val je terug naar je checkpoint. Score: het hoogste getal dat je uitgooit. Traint setup-beurten en dubbels samen.
- Checkout-koning op 2 tot 40Elke beurt een willekeurige dubbelfinish, telkens drie pijlen. Elke finish verlengt je reeks, een misser zet hem terug op nul. Score: langste reeks.
Bob’s 27, dubbels Around the Clock, 121 en Checkout-koning zijn allemaal trainingsspellen in Sridu, dus de app telt voor je en houdt voor elke instelling een record bij. Voor de halveerreeks en drie in één vak heb je alleen een pen nodig. De pagina over de darts trainingsapp laat elke oefening in de app zien.
Maak Around the Clock moeilijker. Met Terugval aan zet een beurt zonder treffer je één dubbel terug. Met 3 missers beëindigt de derde lege beurt je run.
Druk
Hoe oefen je dubbels onder druk?
Zet bij elke pijl iets op het spel, want een dubbel in een wedstrijd voelt totaal anders dan een dubbel op training. Oefeningen die na één misser stoppen of opnieuw beginnen, komen het dichtst in de buurt.
- Sudden deathCheckout-koning op 2 tot 40 met sudden death. De eerste gemiste finish beëindigt de run.
- Tien matchdartsEén pijl op een dubbel, haal hem uit het bord, loop terug en opnieuw. Score van de tien, alsof je tien pijlen voor de wedstrijd hebt.
- MissersDubbels Around the Clock met 3 missers, zodat lege beurten pijn gaan doen.
- Een echte tegenstander501 tegen een vriend of een computertegenstander op jouw niveau. Elke gemiste dubbel geeft de ander een kans.
Verkrampt je arm op de dubbel, dan heeft de gids over mentale weerbaarheid bij darts routines voor precies dat moment.
Vierwekenplan
Een vierwekenplan voor dubbels en checkouts
Voeg vijf dagen per week 15 minuten dubbels toe aan je gewone training en houd de oefeningen vier weken lang hetzelfde. Week 1 legt je startpunt vast en de laatste dag van week 4 herhaalt die, zodat je de twee cijfers eerlijk kunt vergelijken.
| Week | 15 minuten per dag | Opschrijven |
|---|---|---|
| 1 · Startpunt | Eén keer Bob’s 27, één keer dubbels Around the Clock | Score Bob’s 27, pijlen voor Around the Clock |
| 2 · Elke dubbel | Om de dag Bob’s 27 of Around the Clock, daarna drie in één vak op je zwakste dubbel | Score drie in één vak |
| 3 · Finishes | De halveerreeks, daarna Checkout-koning op 2 tot 40 | Pijlen voor de reeks, langste reeks |
| 4 · Druk | Checkout-koning met sudden death, tien matchdarts. Laatste dag: week 1 herhalen | Reeks, matchdarts van de tien, beide cijfers van week 1 |
- 15 minutenZo’n 60 tot 90 pijlen op dubbels, genoeg om een percentage te zien zonder je arm te vermoeien.
- Dezelfde instellingenVerander je de instellingen van een oefening, dan zijn de cijfers niet meer te vergelijken met die van vorige week.
- Zwakste dubbelDe dubbel met de meeste missers op je heatmap krijgt het blok drie in één vak.
Checkoutroutes
Hoe leer je checkouts bij darts?
Leer checkouts als patronen in plaats van als 160 losse getallen. Trek de dubbel af die je wilt laten staan, en de rest is wat je eerste pijl of twee moeten scoren.
| Over | Min | Rest | Route |
|---|---|---|---|
| 88 | 40 (D20) | 48 = T16 | T16 D20 |
| 86 | 32 (D16) | 54 = T18 | T18 D16 |
| 70 | 16 (D8) | 54 = T18 | T18 D8 |
| 57 | 40 (D20) | 17 | 17 D20 |
| 37 | 32 (D16) | 5 | 5 D16 |
| 29 | 16 (D8) | 13 | 13 D8 |
- 41 tot 60Gooi de single die 40 laat staan. De meeste spelers maken twee uitzonderingen: 48 gaat via 16 D16, 50 is de bull.
- 61 tot 100Een triple, dan de dubbel. Is de rest geen triple, probeer dan het volgende anker eronder.
- Zeg het eerstSpreek je route hardop uit voor de beurt en vergelijk hem daarna met de tabel of de app.
Staat er geen finish op, gebruik je pijlen dan om 32 of 40 te laten staan voor de volgende beurt. De checkout tabel en calculator geeft de gebruikelijke route voor elke score vanaf 170 en laat de beste setup zien als je niet kunt uitgooien.
Oefen de routes, niet alleen de dubbels. 121 en Checkout-koning op 41 tot 98 zijn de hele tijd finishes met twee pijlen. In een leg X01 laat Sridu na elke worp de weg naar de finish zien voor de pijlen die je nog hebt.
Bijhouden
Hoe meet je vooruitgang op je dubbels?
Houd je trefkans op dubbels bij: de treffers gedeeld door de pijlen die je op een dubbel gooide. Vergelijk een paar weken met de weken ervoor, want één avond schommelt sterk.
- Trefkans op dubbels in oefeningen laat je kunnen zien zonder druk.
- Checkoutpercentage in wedstrijden laat het zien onder druk. Een groot verschil tussen de twee wijst meestal op zenuwen, niet op richten.
- Waar de missers heen gaan vertelt je wat je moet verbeteren. Vooral binnen de draad wijst vaak op een te kort doorzwaaien.
Sridu houdt dit allemaal bij in je statistieken: de trefkans op dubbels uit legs X01 en de dubbeloefeningen, het checkoutpercentage, een heatmap en elk oefenrecord, over 30 dagen, 90 dagen of alles.
Veelgestelde vragen
Vragen over dubbels oefenen
Wat is een goed checkoutpercentage bij darts?
Als grove richtlijn is 15 tot 25 % per pijl gewoon op kroegniveau, en de beste spelers halen over een wedstrijd vaak zo’n 40 %. Nuttiger dan welke tabel ook is je eigen percentage, vergeleken over weken.
Welke dubbel is het makkelijkst te raken?
Alle dubbels zijn even groot. Welke bij jou past, hangt af van de vorm van je spreiding: op en neer is gunstig voor de dubbels opzij, zijwaarts voor die boven- en onderaan. D16 en D20 zijn het populairst vanwege wat een misser laat staan.
Moet ik op de binnen- of buitenkant van de dubbel mikken?
Mik op het midden. Op 32 of 40 zijn beide missers geen probleem, want een pijl erbuiten verandert niets en een single laat weer een dubbel staan. Met 2 over ben je bij een single 1 bust, dus veel spelers mikken dan op de buitenste helft van D1.
Hoe lang moet ik per dag dubbels oefenen?
Zo’n 15 geconcentreerde minuten, vijf dagen per week, ongeveer 60 tot 90 pijlen. Gooi ze als je nog fris bent, voordat lange scoreblokken je arm vermoeien.
Is Bob’s 27 of dubbels Around the Clock beter?
Doe ze allebei. Bij Bob’s 27 staan er bij elke dubbel punten op het spel en worden lege rondes afgestraft, terwijl Around the Clock gewoon de pijlen telt die je nodig hebt. Samen laten ze je spel onder druk en je kale trefkans zien.
Kan ik dubbels oefenen zonder camera’s?
Ja. In Sridu tik je elke pijl aan op het bord op het scherm, en elke oefening telt gewoon mee, heatmap inbegrepen. Voor de halveerreeks en drie in één vak volstaan pen en papier.
Waarom mis ik dubbels in wedstrijden maar raak ik ze op training?
In een wedstrijd doet de pijl ertoe, dus je worp wordt vaak krampachtig en traag. Oefen met iets op het spel, zoals sudden death of tien matchdarts, en houd voor elke pijl op een dubbel dezelfde routine aan.
Gidsen
Verwante gidsen
Oefen je dubbels met een score
Open Sridu in je browser en start Bob’s 27, dubbels Around the Clock of Checkout-koning. De app telt elke pijl en houdt je trefkans op dubbels en je records bij. Geen account, niets te installeren.